- A-
- A
- A+
Çocuk Gelişimi Uzmanı Filiz Yıldırım, ailelere çarpıcı uyarılarda bulundu: “Siz stresinizi yenemezseniz, onlar hiç yenemez.”
HAVA ISINDI, TAKİP İMKÂNSIZLAŞIYOR
Yaz sıcaklıkları kapıda. Artan hava sıcaklığı, sokaktan gelen sesler ve azalan konsantrasyon… Uzman Yıldırım, “Çocuğunuzu test kitabının başında tutmak gitgide zorlaşacak” diyor.
Önerisi net: Baskıyı artırmak yerine sorumlulukları hatırlatın. Zaten en az bir yıldır yıpranan gençler, hem fiziksel hem duygusal sınırda.
“KAÇ PUAN ALIR” HESABINI BIRAKIN, BUNUN YERİNE ŞUNU YAPIN
Ailelerin en büyük hatası: Çocuğun yanında puan ve sıralama hesapları yapmak. Yıldırım’a göre bu davranış, doğrudan stres hormonlarını tetikliyor.
Çözüm: “Birlikte güzel bir gelecek hayal edin. Tebessüm ettirecek, motive eden bir hedef koyun. Stres yerine umut verin.”
DÜZENSİZ ÇALIŞMAK, HİÇ ÇALIŞMAMAKTAN DAHA KÖTÜ
Bir gün 10 saat, ertesi gün sıfır ders… Uzmanlara göre bu döngü, verimi tamamen düşürüyor. Yıldırım, “Spor yapar gibi her gün düzenli çalışmak şart” diyor.
Ve ekliyor: “Günlük hedef tamamlandığında mutlaka dinlenme molası verilmeli. Bu, hem beden hem beyin sağlığı için olmazsa olmaz.”
Haber Editörü
Lalezar Ertürk
Galatasaray’da Çifte İstifa: Metin Öztürk Ve Abdullah Kavukcu Görevlerinden Ayrıldı
Türkiye’den Dakar 2026’da Büyük Başarı: Genç Sporcular 9 Madalya Kazandı
Ümit Milli Takım’a Rize’de Soğuk Duş: Çekya’ya 1-0 Mağlup Oldu
Anadolu Efes’ten EuroLeague’de Kritik Galibiyet: Virtus Bologna’yı 103-91 Yendi
Yasemin Sakallıoğlu’ndan Evliliklere Müdahale Edenlere Sert Tepki: “Ortalık Şerefsiz Dolu!”
Ayşegül Yıldız’dan Eğlence Sektörüne Yeni Adım: Etiler’de Yapım Şirketi Kurdu
Ege Subaşı’nın İlk Kişisel Sergisi Chi Art Gallery’de: “Geride Bir Şey Unuttuğumdur” 5 Aralık’a Kadar Ziyaret Edilebilecek
İoanna Kuçuradi Ankara’da Düzenlenen Törenle Anıldı: Öğrencileri Ve Meslektaşları Bir Araya Geldi
37. Ankara Film Festivali 12 Kasım’da Başlıyor: Açılışta Zuhal Olcay Sahne Alacak
Ruhi Su’ya Saygı Gösterisi ‘Mahsus Mahal’ 17 Kasım’da İzmir’de Sahnelenecek
Müzekart İle 350’den Fazla Müze Ve Ören Yeri 300 TL’ye Ziyaret Edilebilecek
Atatürk’ü Anlatan ‘Son 11 Ay’ 10 Kasım’da Kocatepe Kültür Merkezi’nde Sahnelenecek
Buse Terim’den Tim Cook Buluşmasına Gelen Eleştirilere Yanıt: “16 Yıldır İçerik Üretiyorum”
Hazar Ergüçlü’den Valentino Şıklığı: Mini Elbisesiyle Davetin İlgi Odağı Oldu
Hakan Çalhanoğlu’ndan Fenerbahçe Ve Galatasaray İddialarına Yanıt: “Zamanı Gelince Göreceğiz”
Galatasaray’da Aleksey Batrakov İçin Yeni Sözleşme İddiası: 55 Milyon Euroluk Madde Gündemde
Euro Club Index Şampiyonluk Tahminini Açıkladı: Galatasaray’ın Şansı Yüzde 81,3
Noa Lang İle Napoli Taraftarı Arasında Gerilim: Galatasaray’ın Teklif Yaptığı İddia Edildi
Ömer Üründül’den Fenerbahçe’nin 5-0’lık Galibiyetine Değerlendirme: Savunma Uyarısı
Bandırmaspor’da Başkan Murat Karakoyun İstifa Etti: Olağanüstü Genel Kurul Kararı
Aras Kargo SK’dan İlbank Karşısında Net Galibiyet: Sultanlar Ligi’nde 5. Zafer
Trabzonspor Alanyaspor Deplasmanında Kazandı: Üst Üste Altıncı Galibiyet
Emre Belözoğlu’ndan Fenerbahçe’de Gövde Gösterisi: İlk Maçında 5-0 Kazandı
Aziz Yıldırım’ın U19 Maçındaki Görüntüsü Gündem Oldu: Tribünde Tek Başına İzledi
Serdar Ortaç’tan Tarkan Çıkışı: “Bence Bir Numara Benim”
Elit Andaç Çam’dan İstanbul’da Kadın Olmaya Dair Çarpıcı Açıklama: “Güvende Hissetmiyorum”
Yükleniyor
